Workshops
Voedings- en Leefstijl
Wil je gezonder eten, fitter worden of heb je beginnende klachten? Schrijf je in voor een workshop.
Basisworkshop Voedzame Voeding
Wil jij ook weten hoe het nu echt zit? Hoe je kan zorgen dat je geen cravings meer hebt naar slechte dingen? In deze workshop leer je hoe een voedzame maaltijd in elkaar zet. We nemen de drie macro-nutrienten door. We kijken naar het glucose-insuline systeem. Je leert hoe je kan afvallen én fitter worden tegelijk.
Klik op onderstaande knop om je vrijblijvend aan te melden voor deze workshop. Bij genoeg interesse zal er een workshop gepland worden.
Duur: 2 1/2 uur incl. pauze met Voedzame Snack en drankje
Waar en wanneer: Regio Amsterdam, datum nog nader te bepalen
Kosten: +/- € 50,-
VooraanmeldingBasisworkshop Voedzame Voeding
Wil jij ook weten hoe het nu echt zit? Hoe je kan zorgen dat je geen cravings meer hebt naar slechte dingen? In deze workshop leer je hoe een voedzame maaltijd in elkaar zet. We nemen de drie macro-nutrienten door. We kijken naar het glucose-insuline systeem. Je leert hoe je kan afvallen én fitter worden tegelijk.
Klik op onderstaande knop om je vrijblijvend aan te melden voor deze workshop. Bij genoeg interesse zal er een workshop gepland worden.
Duur: 2 1/2 uur incl. pauze met Voedzame Snack en drankje
Waar en wanneer: Regio Amsterdam, datum nog nader te bepalen
Kosten: +/- € 50,-
Vooraanmelding
