Welkom bij Voedzame Voeding

wat is voedzame voeding

Voeding om te beginnen

Wil je gewoon gezond eten zonder poespas? Lees dan hier verder wat voedzame voeding ook al weer is.

Jouw wilde lichaam

Ons lichaam is ontstaan door tienduizenden jaren van engineering. Het is nauw afgestemd op de natuurlijke omgeving.

Waar ging het mis?

Zeker na de tweede wereldoorlog heeft de voedingsmiddelenindustrie onze manier van eten behoorlijk beïnvloed.

Het probleem van fabrieksvoeding

Misschien heb je wel eens gehoord dat fabrieksproducten aan de basis staat van veel chronische westerse ziekten. Lees waarom dit zo is.

Gezond eten kun je leren

Het is zeker geen hogere wiskunde om je boodschappen verstandig te doen. Met een paar eenvoudige tips kom je al een heel eind.

Waarom gezond eten zo moeilijk lijkt.

Eten en gezelligheid zit in je koppie met elkaar in de knoop. Maar is dat echt zo of kan het ook anders? Het kost even tijd maar dan heb je ook wat.

Mogelijkheden

Home made recepten

Er komen nog meer recepten aan. Laat je weten in de reacties wat je ervan vond?

Klik hier

Coaching

Wil je serieus stappen maken om gezonder te leven? Neem dan contact met me op.

Klik hier

Workshop

Wil je meer horen over gezond eten en de werking van je lichaam? Kom dan naar een cursus of meld je alvast aan als geïnteresseerde.

Klik hier

Events

Leun lekker achterover en laat je inspireren om out of the box te denken. Kijk wanneer er weer een lezing is of meld je alvast aan als geïnteresseerde.

Klik hier

Share with: